说到留学，很多同学认为从大三或者高三开始准备，一年时间绰绰有余了，但等到了预想的时间开始准备，才发现需要准备成绩单、在读证明或毕业证明、语言考试成绩、标准化考试成绩、个人陈述……在准备阶段还要匹配留学目的地和院校，撰写文书以及各种实习经历或科研经验，尝到了不少“苦头”。

作为杭州知名留学中介，杭州金矢留学提醒各位同学，留学规划并非一蹴而就，而是需要申请者具有长线规划的意识，在系统化、长期化的过程中准备各种材料，这样才能确保申请者能够在合理规划学业、保持学术成绩的同时，有充足的时间去准备各种考试，充实自己的课外活动经历，从容的应对不断变化的留学政策和院校需求。

本期，杭州金矢留学就从申请材料准备、软背景提升和硬实力这几个方面，给出大家一些留学准备的建议，还有留学申请中让很多申请者头疼的文书撰写，在文末也有专业导师给出指导，帮助大家轻松搞定留学申请。

留学申请需要准备什么材料？

一、基础材料

1.学术材料

成绩单：中英文原件（需学校盖章），部分国家要求成绩认证（如WES、学信网认证）。

学历证明：毕业证/学位证（在读生需提供在读证明），中英文版本。

GPA换算说明：部分学校需提供评分标准（如百分制、4.0分制等）。

2.语言成绩

英语考试：雅思（IELTS）、托福（TOEFL），部分国家接受PTE、Duolingo等。

其他语言：如德语（TestDaF）、法语（DELF/DALF）、日语（JLPT）等（根据目标国家要求）。

注意：成绩需通过官方送分（如ETS送托福分）。

3.标化考试（部分专业或国家需要）

本科申请：SAT/ACT（美国）、ALevel（英国）、IB等。

研究生申请：GRE（理工科）、GMAT（商科）、LSAT（法学）等。

二、文书材料

1.个人陈述（PersonalStatement,PS）

阐述申请动机、学术兴趣、职业目标等，需针对不同学校定制。

2.推荐信（RecommendationLetters）

通常需2-3封，由教授或雇主撰写（需学校/公司抬头纸签名）。

3.简历（CV/Resume）

突出教育背景、科研/实习经历、获奖情况等。

4.研究计划（ResearchProposal）

主要针对博士或研究型硕士申请，需明确研究方向和方法。

5.作品集（Portfolio）

艺术、设计、建筑等专业可能需要（如PDF、网站链接等形式）。

三、其他材料

护照复印件、资金证明、签证材料、实习/工作证明、获奖证书/论文发表（选择性提交，需翻译成英文）录取后需准备录取信（CAS/I20等）、体检报告、无犯罪记录证明等。

软背景以及硬实力是什么？怎么提升？

在留学申请中，硬实力和软背景是院校评估申请者的两大核心维度，两者相辅相成。合理规划和提升这两部分能力，能显著增加竞争力。

硬实力包括GPA/学术成绩、语言成绩（托福/雅思等）以及标化考试（GRE/GMAT/SAT等）；科研、实习、志愿者、课题项目、各种各样的竞赛等等都算是在软背景的范围。

硬实力提升方法：

优先保持或提高现有课程成绩，尤其是核心课程（如数学、专业基础课），如果GPA偏低，可通过排名证明、专业课GPA单独标注、或后续课程（如夏校、硕士预科）弥补；

语言成绩若是不达标，可以通过口语、写作等形式进行针对性突破，利用真题模拟训练，多考几次最高分，弹药避免盲目刷分，因为部分院校会有提交全部成绩的要求；

标准化成绩需制定3-6个月备考计划，分模块突破（如GRE的Quant部分争取满分），参考官方题库（如GRE的PowerPrep）和机经。

软背景提升方法：

联系本校教授参与课题，或申请海外暑期科研（如UCLA-CSST、DAAD），发表论文可从中文普刊、国际会议（如IEEE）起步；

实习/工作经历可以通过校友内推、求职平台（LinkedIn、实习僧）申请，即使小公司实习，也要提炼与申请专业相关的技能（如数据分析、市场调研）；

选择高含金量比赛（参考学科排名），组队时优势互补；

海外经历能展示适应能力，如名校夏校（哈佛暑期课程）、交换项目。

以上就是杭州金矢留学为大家整理的有关留学长期规划的问题。如果还有其他问题，都欢迎致电或前往杭州金矢留学进行实地咨询。除了相关专业问题咨询解答之外，杭州金矢留学还提供丰富多彩的实践活动，不仅能够帮助学生增长见识，更能协调亲子关系，帮助学生提升社会实践以及个人能力。

杭州金矢留学近期活动：

【报名中】解码景德镇千年窑火中的科学与艺术

在2025年4月1日4月3日，金矢留学将举办为期三天的文化之旅，此次活动以“当泥土邂逅方程式：解码景德镇千年窑火中的科学与艺术密码”为主题。将会有资深导师全程陪同，深入浅出地讲解每个环节的科学原理与历史背景。

在为期三天的时间里，同学及家长老师们将走进中国陶瓷博物馆，御窑博物馆，感受丰富历史文化底蕴；亲手体验陶艺制作的完整流程，感受科学与艺术的碰撞；参观陶瓷建筑艺术欣赏，历史、科学、艺术、建筑等多学科交叉，全面提升孩子的综合素质，

目前活动仍在报名中，欢迎家长们陪同孩子一起报名参与~

本科文书营

文书是招生官了解申请者学术能力、语言水平、思维表达及留学动机的主要途径。优秀的文书能够展示申请者的个性、经历、成就和未来规划，更是学校决策的关键依据，其质量直接影响申请结果。

在杭州金矢留学近期举办的本科文书营活动中，各位同学的思维方式、学术表达和个人成长产生精彩碰撞，也整理出了三大要点希望能够帮助到屏幕前的各位同学。

01个人陈述≠简历，而是你的“学术肖像”

?个人陈述是招生官了解你的第一窗口，它不仅仅是对过往经历的简单堆砌，而是你学术兴趣、思维方式和个人成长的立体展现。

?选对经历比数量更重要——专注于最能展现学术兴趣的故事，而非罗列所有成就。

?细节决定成败——用生动的细节和具体的例子，让招生官真正“看到”你的学术热情和潜力，而不仅仅是一张成绩单。

02Now,YouAretheStoryteller！

?优秀的文书不只是经历的罗列，而是一场关于你的成长与思考的精彩叙述。

?聚焦核心主题，避免无效信息，让招生官“感受”你的故事，而不仅仅是被动接受一串信息。

?用故事的力量打动人心，让自己成为一个有独特视角、有深刻思考的申请者，从众多竞争者中脱颖而出。

03未来行动计划：持续优化你的文书

?一篇优秀的文书离不开长期的思考与积累，接下来的日子里，你可以：参加学术活动，拓展专业视野，为文书提供更多素材；

?阅读相关书籍，培养批判性思维，增强表达能力；

?持续与文书老师沟通打磨，不断优化文书结构和语言表达，让你的故事更加流畅动人。

杭州金矢留学在这里提醒各位同学，招生官想看到的不是“完美”而空洞的履历，而是需要一个真实、有思考、有热情的申请者。在文书中，充分展现你和所申请专业之间的真实联系，大方展现你的独特之处，正是这些特质，很可能让你在众多申请者中闪闪发光！

探秘杭州文化脉络·亲子欢乐旅行

3月14日，杭州金矢留学与同学以及家长踏上了一段充满文化韵味的亲子之旅。

在上午，一行人登上了雷峰塔，同学们在老师的引导下，不仅了解了雷峰塔的历史背景，还通过白娘子与许仙的动人传说，感受到了传统文化的深厚底蕴。英文讲解的环节，更是让同学们在聆听中锻炼了英语听力，实现了文化的跨界交流。

午后，走进南宋的德寿宫，在一砖一瓦中丈量历史的重量，同学们仿佛置身于那个辉煌的时代，感受古代工匠的智慧与皇权的威严。紧接着，一行人走进胡雪岩故居，通过一系列趣事，同学们对这位商界巨擘的传奇人生有了更深的印象，也对历史人物有了更立体的认识。

这次活动，不仅让同学们增长了见识，更在亲子互动中加深了彼此的情感。家长与孩子们共同探索历史，分享感悟，这种共同的体验无疑加深了亲子间的理解和沟通。